作为一名男科医生，我经常遇到患者询问关于白云山金戈和西地那非的持续时间问题。根据最新的临床研究和学术观点，白云山金戈的有效成分西地那非在体内的作用时间通常为4-6小时。这意味着在这段时间内，患者在有性刺激的情况下能够获得并维持勃起。

让我们来看一个具体的案例。李先生，45岁，因工作压力大，出现了性欲减退和勃起功能障碍的症状。他尝试了白云山金戈，并在服用后30分钟内感受到了明显的改善。李先生表示，在服用后的4小时内，他能够轻松获得并维持勃起，这大大提升了他的自信心和性生活质量。

根据一项发表在《国际男性健康杂志》上的研究，西地那非的半衰期约为4小时，这意味着药物在体内的浓度在4小时后会减少一半。然而，这并不意味着药物的效果会完全消失。许多患者在服用后6小时内仍然能够感受到药物的效果。

专家建议，为了获得最佳效果，患者应在性活动前30分钟至1小时内服用白云山金戈。此外，避免在饭后立即服用，因为高脂肪食物可能会延迟药物的吸收和起效时间。

对于初次使用者，建议从50mg剂量开始，并根据个人反应调整剂量。如果患者在使用过程中出现任何不适，应立即咨询医生。总的来说，白云山金戈在改善勃起功能障碍方面表现出色，其持续时间能够满足大多数患者的需求。

综上所述，白云山金戈和西地那非的持续时间通常在4-6小时之间，具体效果因人而异。患者在使用时应遵循医生的建议，以确保安全和最佳效果。